Una vita libera e felice

23 FEBBRAIO GIORNATA DI PRATICA NELLA DOPPIA MODALITÀ: ONLINE E IN PRESENZA A TORINO

Dharma day Torino

"Accettare non vuol dire subire"

La pratica dell’accettazione viene spesso malintesa. A volte ci può sembrare che veniamo invitati ad accettare o a “lasciar andare” tutta la nostra sofferenza con tutta la nostra storia annessa. Questo tipo di accettazione richiederebbe troppo da noi. Ciò che è possibile è accettare l’adesso, con tutto ciò che sentiamo e pensiamo.

Nella tua vita non c’è mai altro che le sensazioni e i pensieri del momento. Non si tratta quindi di “accettare” ma di abbracciare la nostra mente, il nostro bambino interiore e anche l’adulto interiore sofferente.

L’unica vera guarigione e liberazione avviene tramite l’amore e non con un’accettazione mentale del dramma, storia, preoccupazioni e previsioni.

La giornata si svolge sia ONLINE che IN PRESENZA a Torino.

La partecipazione online è “piena e completa” con coinvolgimento in tutte le pratiche e condivisioni.

Praticheremo la meditazione seduta e camminata (dentro e fuori), la meditazione del cibo, praticheremo il Nobile Silenzio fino a pranzo, la condivisione sul Dharma e dedicheremo anche una mezz’ora al corpo e alla gioia.

Al mattino dalle 10.00 alle 12.00 ca. Volker Winkler terrà un seminario meditativo sul tema “Accettare non vuol dire subire”.

Una giornata adatta a tutti, anche ai principianti.

Contributo: € 50 in presenza a Torino(pranzo escluso) oppure € 40 per partecipazione online.
PER INFO CONTATTA PAOLA: 347 672 3563
PER ISCRIZIONE SIA ONLINE CHE IN PRESENZA CLICCA QUI

11 febbraio ore 20.00 -21.00
MEDITAZIONE GUIDATA IN DIRETTA

Dalla vergogna alla dignità

Nell’esperienza di vergogna la mente prende un evento e lo considera come una prova pubblica e troppo evidente del fatto che non vado bene così come sono.

La vergogna implica che qualcosa diventa visibile che non doveva mai diventare visibile. Qui abbiamo rinunciato ad una parte importante della nostra dignità, del nostro amore e del nostro rispetto per noi stessi.

Nella vergogna viene confermato un forte nostro giudizio nei confronti di noi stessi. Possiamo trasformare emozioni di vergogna e ritrovare la nostra piena dignità e serenità quando ci alleniamo nella capacità di dire al nostro bambino interiore: Ti amo esattamente così come sei e non hai niente da nascondere. Non hai mai sbagliato niente

La meditazione è aperta a tutti, trasmessa su Facebook, INSTA e nel TALO® Network, il nostro spazio di pratica privato.

La sofferenza fa parte dell’esperienza umana

Inizia la tua seconda vita

La tua vita è un percorso d’apprendimento. Ti sei incarnata/o in questo tuo corpo per fare specifiche esperienze: la famiglia, la tua città, i tuoi partner, il tuo percorso di studi e carriera, i figli, malattie, separazioni, difficoltà economiche ecc. E qual è il senso di tutto questo? Hai oggi la determinazione e la bellissima occasione di iniziare una seconda vita, di accogliere, accettare e trasformare queste tue esperienze e sofferenze in gioia di vivere, amore, creatività, apertura, amicizia e compassione.

E come lo facciamo? Con la pratica della meditazione Zen/Vipassana e dell’amore per i nostri bambini interiori. Liberiamo la mente e trasformiamo le emozioni. Lo facciamo seriamente e quotidianamente. E lo facciamo insieme. Ti interessa? Senti nel cuore che questo è il momento e l’occasione? Senti che non hai più tempo da perdere per finalmente iniziare la tua seconda vita vissuta in gioia, chiarezza, pace e amore? Allora iscriviti al nostro PERCORSO FORMATIVO TALO® che ti offre tre possibilità o gradi di trasformazione:

  • CORSO BASE: Vivere in pace e in libertà mentale, imparando le basi della meditazione TALO® nel corso base e nei gruppi di condivisione - Moduli 1-4 (ti puoi iscrivere direttamente online, durata ca. 3-4 mesi)

  • AUTOTERAPIA MEDITATIVA: Diventa il migliore amico e il terapeuta di te stesso, un adulto libero e felice che vive nell'amore per sé stesso - Modulo 5 (iscrizione possibile dopo una telefonata informativa con noi per comprendere chi sei e verificare se il nostro programma ti può aiutare, durata del modulo 5 ca. 4-5 mesi),

  • FORMAZIONE TERAPEUTICA: Diventare Terapeuta Meditativo TALO® per vivere una vita nella compassione e senza conflitti. La formazione terapeutica del Modulo 6 (l’intero programma dei moduli 1-6 è adatto anche a chi attualmente inizia a praticare meditazione, durata modulo 6 ca. 4-6 mesi)

  • IMPEGNO DI TEMPO MEDIO SETTIMANALE PER IL NOSTRO PERCORSO FORMATIVO (puoi fare tutto nel tuo ritmo e rallentare quanto vuoi):

  • Corso base: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte

  • Moduli 5+6: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte + 1 volta al mese 3 ore (sab o dom pomeriggio)

Medita con noi online e prenditi subito cura di te

Meditazioni e pratica online

Pratica meditazione da subito gratuitamente partecipando alle meditazioni guidate in diretta il martedì dalle 20.00 alle 21.00 su YouTube, Facebook e Instagram. Offriamo anche un Webinar tematico mensile gratuito.

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Gli iscritti al TALO® Network durante i ritiri in presenza potranno partecipare ogni giorno alla meditazione del mattino, alle meditazioni del cibo, ai seminari tematici di Volker Winkler e a un gruppo di condivisione apposta per loro!

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