Riesci?

Riesci a respirare?
Riesci a sentire il vento sulla pelle?

In caso di sì ogni realizzazione e trasformazione personale o spirituale ti è possibile. 

Eppure sentiamo dire:
Non riesco a concentrarmi.
Non riesco a tenermi fermo/a in meditazione.
Non riesco a calmarmi.
Non riesco a contattare e abbracciare la bambina interiore.
Non riesco a trovare il tempo per praticare meditazione.

Tutto bullshit (scusa). Balle. Tutte balle mentali.

Qualcosa in te non VUOLE concentrarsi, tenersi ferma, calmarsi e abbracciarsi perché questa parte egoica non vuole abbandonare il suo potere su di te. Ti dice: Non riesco. Ed è la scusa per rimanere nella zona di comfort della propria sofferenza. 

"Non riesco" non è mai vero - se riesci a respirare e a sentire il vento sulla pelle.

Il resto si impara.

Se si vuole.