Informazioni utili
Gli incontri si tengono al mercoledì dalle 19:30 alle 21.30 e durano esattamente due ore: 1 ora di meditazione + 1 ora di condivisione.
Il gruppo è aperto anche ai principianti e offre la possibilità di praticare la meditazione TALO® a tutti a prescindere dal loro grado di esperienza della pratica meditativa.
Per conoscere le date e annunciare la tua presenza al prossimo incontro, contattaci qui.
Si consiglia fortemente un abbigliamento comodo da sport o yoga.
Sono a disposizione cuscini e tappetini da meditazione, sgabelli da meditazione e sedie.
Per le spese (affitto sala, cuscini e tappetini, tempo, spostamenti, sito, pubblicità ecc.) è previsto un contributo di CHF 10 a persona / incontro.
Chi non è in grado di dare questo contributo è comunque benvenuto; chi desiderasse offrire un po' di più per sostenere le nostre iniziative è benvenuto a farlo nella tradizione buddhista del Dana (la pratica della generosità).
Mezzi pubblici: autobus linea 11 in 15 minuti dal centro di Lugano.
Parcheggi: autosilo di Ruvigliana a 50 metri dalla casa.
