Diventi le tue abitudini

Un meditante medita. 
Lo fa regolarmente. Lo fa nel suo ritmo. Ha un suo ritmo.

Un meditante non reagisce più a tutto - invece agisce.
Agisce ritrovando e mantenendo sempre e ovunque il contatto sensoriale con l'Adesso e la pace e accettazione che comporta l'ancoraggio nel presente.

Un meditante si fa aiutare da amici di pratica.
Sa che qui si trova la chiave per la nuova vita: in una diversa e gioiosa comunicazione e comunanza con gli altri e soprattutto con altri che NON ha scelto.

Un meditante studia il Dharma e ha le sue risposte alle domande fondamentali dell'essere come: "Perché siamo qui? Da dove proveniamo? Dove andremo dopo?". Non ha sviluppato una nuova opinione. Ha trovato le risposte, provvisorie e in continua evoluzione ma le sta trovando. E le trova nella sua esperienza, nella pratica, nella nuova vita vissuta ogni giorno.

Un meditante, a un certo punto, non soffre più, non subisce più ma integra, abbraccia, include tutto. Proprio tutto. È inevitabile per un meditante arrivare qui. 

Un Buddha è un meditante che è "diventato la sua abitudine".

Tutti diventiamo ciò che è la nostra abitudine.

Ma il meditante, strada facendo, si è fidato della SUA PIENA LIBERTÀ DI SCEGLIERSI LE ABITUDINI DA SVILUPPARE.

Diventi in ogni caso la tua abitudine.
Se lo vuoi o no. Se lo sai o no.

Sceglile bene le tue abitudini.
Perché così scegli chi sei.