La mente umana, quando è lasciata sola e senza amorevole osservazione e sostegno, crea tutta la nostra sofferenza. Eppure la mente non “è” sofferenza e non ha nessuna “colpa”. Nel nostro sistema fatto di corpo fisico, mente, cuore / emozioni e anima la mente ha la funzione di prevedere possibili pericoli, pianificare il futuro, evitare o risolvere i problemi e prevenire future crisi…..

Martedì 6 maggio alle 20.00 potrai partecipare in diretta gratuitamente su Facebook, INSTA o YouTube la meditazione proposta è adatta anche a chi è nuovo alla pratica meditativa.