Calmare la mente - Perché meditiamo? Meditiamo per stare un pò meglio, per aumentare la qualità della vita, per trovare un pò di pace nella vita moderna stressante? Il mio cuore risponde: no. Non meditiamo per elemosinare un pò di felicità, per migliorare qualcosa. Meditiamo per andare oltre la nostra mente, per liberarci definitivamente dalle avversioni e dagli attaccamenti di una mente stanca, confusa e surriscaldata….

Martedì 29 aprile alle 20.00 potrai partecipare in diretta gratuitamente su Facebook, INSTA o YouTube la meditazione proposta è adatta anche a chi è nuovo alla pratica meditativa.